Le silence intérieur

Le silence c’est ce qu’il y a avant les mots, après les mots et même pendant les mots. C’est ce qui porte le mot, c’est l’espace entre les syllabes.

Tellement de mots sont dit et encouragés dans notre monde. Des mots qui; expriment, vendent, disent, manipulent, aiment, guérissent, impressionnent, enveloppent, tuent… Et encore, il n’y a pas seulement les mots qui sont dit! Il y a ceux qui habitent l’être en permanence et ce ne sont pas les moindres; Ceux qui vivent dans la tête; qui font du vacarme, qui racontent plein d’histoires au sujet de qui nous croyons être. Ceux qui surveille tout, qui élabore des scénarios sans fin.

Qu’est-ce qu’il y a derrière ces mots et ces pensées insistantes? Je crois bien, que dans un premier temps, il y a encore d’autres pensées, et d’autres mots. Encore et encore…

Voilà une idée, une proposition, juste comme ça qui émerge :
Et si vous laissiez les pensées être là, sans jugement, sans analyse, lutte, résistance, joie, contrôle, violence, culpabilité ou autres….
Et si celles-ci était simplement VUES, d’une façon neutre, sans autre histoires.
Et s’il n’y avait plus personne pour entretenir cela?
Qu’arriverait-il de ces pensées?
Et si derrière cela se trouvait le silence, ce silence intérieur, ce silence tranquille dont je parle.

Personnellement, en cette période de fin d’écriture de mon livre, je manque de mots. Comme si les mots c’étaient épuisés. Tant mieux! Déjà, il n’y avait pas beaucoup de mots, mais là j’ai de plus en plus envie de ce silence intérieur, c’est lui qui me parle le plus. J’ai vraiment conscience que ce qui importe est au-delà des mots. Certes, les mots sont utiles pour partager, cependant ils ne sont pas l’essence même du message.

Comme j’aime le dire lors des rencontres : « Ce n’est pas ce qui est dit qui est important! C’est ce que vous ressentez en entendant cela. Ce qui « Se vit » sans même les mots qui se disent. »

Le véritable échange est là pour moi, dans la Présence en Soi, en ce qui Est. J’aime m’asseoir dans le silence sans rien attendre, laisser se dire ou pas ce qui émerge sur le moment, sans intention, sans rien. Et même laisser le silence dire lui-même.

Mon livre « HOLOS La Présence en Soi » est en PRÉ-VENTE jusqu'au 3 mars.  Vous pouvez le COMMANDER dès maintenant et il vous sera livré par la poste en avril. MERCI de votre collaboration… 

LIEN Indiegogo : https://www.indiegogo.com/projects/holos-la-presence-en-soi-livre-de-ginette-forget--4/x/13286559#/

Vous pouvez vous abonner et voir d’autres vidéos sur ma chaîne Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCn7BPV3YoZorCDVdmf--d3w-

Voulez-vous être LIBRE ?

A chaque instant, nous avons la possibilité d’être libres ou d’être victimes.
C’est en nous que tout cela se joue, en nous que tout cela vit. 

Mais, voulez-vous vraiment être libre… plus que tout?

Lorsque nous ne sommes pas alignés, notre histoire se déroule avec des complications, des souffrances, des maladies et des sentiments de pertes. Lorsque nous faisons résistance à ce qui Est, nous édifions des obstacles sur notre chemin, nous entretenons une histoire ; nous n’avons plus accès à l’information universelle et c’est la galère du balancement victime/bourreau/sauveur.

Il suffit une fois de plus, de trouver notre vérité, notre façon de faire. Que ce soit en action, en méditation, en création… peu importe, nous avons tous notre façon unique de faire notre chemin. Et lorsque nous nous donnons la permission de faire, d’être, tout en étant connectés à notre nature profonde, nous retrouvons notre liberté.

La beauté réside dans l’écoute de l’ÉLAN qui émerge du fond de notre être ; quand nous prenons le temps de nous connecter et d’écouter, le chemin s’éclaire et alors, il devient possible de passer à l’action avec joie et efficacité. Pour moi, c’est ça la LIBERTÉ J

L’invitation est là : se connecter et Être Libre. Que ce soit par la Pratique de la visualisation HOLOS ou par toute autre technique qui permette la connexion avec le Tout : faites-le !

Trouvez ce qui est vrai pour vous et passez à l’action. Marchez vers votre liberté intérieure. Prenez le temps de respirer, de revenir au centre de vous-mêmes. La liberté est là!

Mon livre « HOLOS La Présence en Soi » est en PRÉ-VENTE.    
Vous pouvez le COMMANDER dès aujourd’hui et il vous sera livré par la poste au début avril. MERCI de votre collaboration…
LIEN Indiegogo : http://igg.me/at/lapresenceensoi/x/9737167

                                  

Vous pouvez vous abonner et voir d’autres vidéos sur ma chaîne Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCn7BPV3YoZorCDVdmf--d3w-

La Bonne Nouvelle? HOLOS - La Présence en Soi

La Bonne Nouvelle est que mon premier 

LIVRE « HOLOS - La Présence en Soi »                        est maintenant en pré-vente pour les 

30 prochains jours sur le site de Indiegogo:

http://igg.me/at/lapresenceensoi/x/973716

Dans ce livre vous découvrirez mon parcours personnel vers La Présence en Soi. Vous y apprendrez aussi une façon toute simple de faire ce Grand retour à Soi avec HOLOS.

Je suis profondément touchée, émue par votre réceptivité, votre engagement, je suis en JOIE. Tous ces témoignages que j’ai reçus en moins de 24h me vont droit au cœur.

Lorsque l’infiniment petit et l’infiniment grand se rencontrent, il ne reste que ce qui Est : La vie qui se vit. TOUT est là, ici maintenant, entier, complet, plein.

Je viens de terminer une formation HOLOS en Bretagne. Finalement celle-ci a été plus qu’une formation, mais bien une transe-formation profonde. La Présence s’est installée dès les premiers instants, et nous n’en sommes jamais sorties. J’adore. Tout est là, si simplement, pleinement, je m’émerveille encore et toujours de cette évidence.

En définitive, je ne peux que constater que les humains ont tous soif de cela; vivre connecté et s’abreuver de cette source intarissable de la vie.
En vérité, il n’y a que cela qui existe : La vie J
La plus grande fréquence qui soit : l’Amour 

HOLOS a été et est pour moi le chemin du grand retour à la maison. Ce que j’aime le plus de cette pratique, c’est la force de sa simplicité! De plus, elle invite à l’autonomie et à la liberté de l’Être.

Vous pouvez commander votre copie dès aujourd’hui et ainsi participer ainsi à la réalisation matérielle de ce livre. Par la suite, il vous sera livré à la maison, par la poste, début avril. J

Lien Indiegogo pour soutenir ce projet: http://igg.me/at/lapresenceensoi/x/9737167

Vous pouvez vous abonner et voir d’autres vidéos sur ma chaîne Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCn7BPV3YoZorCDVdmf--d3w- 

À Paris en Joie…

Aujourd’hui c’est d’un café parisien que j’écris ce court message. Mon cœur est en JOIE, j’aime la France. Marcher dans les rues de Paris est un pur bonheur, un ravissement pour les yeux.

En cet instant précis, c’est ma réalité, c’est ce qui EST et tout en moi vibre à cette fréquence amoureusement.
Ici et maintenant est vraiment la seule réalité qui Soit ! 

La vie est si riche et si simple conjuguée au Présent.
Chaque seconde devient une opportunité, chaque personne un « Présent », chaque respiration
un élan de vitalité.
Tout est là, maintenant, rien d’autre… totalement là !

Ici dans Paris, au Québec (mon pays de naissance) ou ailleurs dans le monde, ma Joie est d’Être là où je suis ! Mon cœur est ma maison, où que je sois, quoi que je fasse. 

La vie est là en moi… où peut-être suis-je en elle?

Un chemin sans fin, constamment renouvelé, infini et je rends grâce à cela J

Voici mon calendrier du 21 janvier au 9 février 2016 sur PARIS – RENNES : 

     http://ginetteforget.blogspot.ca/p/calendrier-rennes-du-21-janvier-au-28.html

Au plaisir de vous rencontrer et de partager la PRÉSENCE

                                                       

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ZEN au cœur du mouvement…

En ce début d’année, je ressens un grand mouvement de Vie me traverser et à la fois, un goût de Zénitude plus vaste que jamais m’envahir. Chaque instant est donc une invitation à : revenir à moi, écouter, porter l’attention à ce qui Est, respirer, rester à l’essentiel, le tout en suivant l’Élan du moment.

Tout va vite, moi je me sens lente, et je ne peux que respecter ce rythme. Je suis à terminer la correction de mon livre qui sortira sûrement fin février. En plus des articles ici et là et des choses du quotidien. Je m’envole pour Paris le 20 janvier offrir des rencontres en Présence, une formation HOLOS et des conférences. 

Un pur BONHEUR quoi?... une belle occasion de revoir mes priorités, ma direction et de laisser libre court à ma joie de vivre à travers tout cela. J’aime avoir du temps à ne rien faire, c’est ma nourriture; des moments de tranquillité où je laisse simplement la vie couler en moi!

La beauté de cela est que, lorsque je me donne ce temps, tout se place comme il se doit, au bon moment, de la bonne façon. J’adore cette constatation et j’observe combien j’ai pu me mettre des bâtons dans les roues à répétitions par le passé. Je suis peut-être moins « productive », mais de + en + alignée à ma vérité. Finalement, je crois que je suis plus « efficace » d’une certaine façon, mais ça me coûte moins d’énergie. 

Alors je ne peux que laisser l’Essence même de la VIE se vivre…        
J’adore ça! 

Voici mon calendrier du 21 janvier au 9 février 2016 sur PARIS – RENNES :
http://ginetteforget.blogspot.ca/p/calendrier-rennes-du-21-janvier-au-28.html

Au plaisir de vous rencontrer et de partager la PRÉSENCE.

L’Illusion d’un ailleurs meilleur?...

En cette période, plusieurs plongent dans le bilan de l’année qui se termine et élaborent des projets pour l’année à venir: Voir ce qui pourrait être transformé dans la prochaine année, écrire une liste de souhaits, faire un tableau de rêve, etc…..  

Cette année, moi, je me questionne sur cette tradition que j’ai installée dans ma vie.

J’ai enseigné ces pratiques depuis plusieurs années, et par automatisme ce rituel connu et rassurant émerge... Mais si j’écoute bien, cette année je ne le sens pas, je n’ai pas l’élan.

Je me sens tellement bien ICI et MAINTENANT, PLEINE de ce PRÉSENT, consciente que le passé et le futur n’existent pas réellement.

Alors, je me questionne :      
Pourquoi cette habitude de se projeter dans le passé ou le futur ?
Est-ce pour avoir la sensation que nous sommes vivants et que nous allons le rester?
Est-ce un sentiment d’insécurité, une peur inconsciente de la mort?
Est-ce un besoin de croire que nous serons encore là demain et après…?
Est-ce une illusion qu’il nous manque quelque chose, que nous sommes incomplets ?

Ma réflexion ultime du moment est:  
Et si je laissais la VIE être la VIE?... Et c’est TOUT.

Alors je constate que mon attention est de plus en plus portée sur ce qui EST, sur ce que je vis à chaque instant et cela me comble. Il m’est devenu très difficile de prévoir à l’avance, de planifier à long terme. Certes, j’ai beaucoup de beaux projets pour l’année à venir, mais je n’y suis pas attachée.

Ce qui m’importe, c’est d’ÊTRE là, dans ce qui se vit à l’instant même où ces mots s’écrivent. Et de les écrire parce-que c’est l’élan du moment.

Comme la vie est simple lorsqu’elle est vécue à partir de notre plénitude…

Voici un extrait de la Rencontre du 27 décembre 2015.
(Le seul extrait, filmé par ordinateur. Désolée pour la qualité de l’image et du son.)

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La NOSTALGIE où La JOIE ?

Avec Marie-Agnès Jambard, de « Ensemble vers une nouvelle humanité », nous avons eu l’élan de faire une vidéo sur le thème de la nostalgie de Noël, du temps des Fêtes. Simplement pour revisiter notre positionnement face à ce sentiment qui pour plusieurs est amplifié en cette période de l'année.

Il est certain que lorsque nous sommes attachés au passé, la nostalgie fait partie intégrante de notre vie. Dès que nous souhaitons « que ce soit pareil » comme les Noëls de notre enfance : lorsque les parents, les oncles et les tantes étaient tous là, que nos enfants étaient petits… Nous sommes alors face à une grande nostalgie, à une certaine souffrance et voire même à une profonde tristesse. Les multiples comparaisons avec ce qui était dans le passé, avec ce qui devrait être où aurait dû être, rendent la vie impossible à vivre...

Ce qui a été, n’est plus! Ce n’est plus vrai maintenant. A nous d’y rester attachés où de vivre à partir de ce qui EST, la réalité du moment. Libres de toute autre référence.
La vie est changement !!!  TOUT change!
Les gens, les émotions, l’environnement, les objets, notre regard … Tout change !
Êtes-vous prêts(es)  à changer votre regard?
Êtes-vous prêts(es)  à voir ce qui EST, telle que c’EST maintenant?

La semaine dernière j’étais en Guadeloupe. C’était étrange pour moi "la Québécoise" d’entendre de la musique de Noël en étant sous les palmiers. De voir les arbres de Noël et les divers objets reliés à cette fête partout dans les rues.
J’adore ce court-circuit dans mon cerveau qui m’aide à briser les structures établies. J’aime VOIR Autrement! J’aime accueillir la vie telle qu’elle EST. J’aime être libre et par-dessus tout, j’aime ce qui EST !

Cette année Noël sera sous la Pleine Lune, pour la première fois depuis une trentaine d'années, ais-je lu quelque part. Voilà une belle invitation à laisser briller notre lumière. 

         "Méditation pour la PAIX"

Dimanche, le 27 décembre, au District 23 à Boisbriand, de 10h à midi.

Un moment pour se poser dans la PRÉSENCE de ce qui EST! 
En toute simplicité, dans la douceur du matin, nous unirons nos cœurs à la seule réalité qui soit: L'AMOUR!
Eh bien sûr, nous terminerons par
UN BON CÂLIN.    

Lien pour vous inscrire: https://www.facebook.com/events/143675392661613/
ou présentez-vous sur place le matin même à partir de 9h30 - 9h45
Contribution volontaire :) 

                                           Je vous souhaite de Joyeuses Fêtes 

                                     

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