Le pouvoir de la respiration

Revenir à la base, à ce qui nous fait vivre. Prendre le temps de respirer…

La respiration est un outil puissant. Elle détend, équilibre, vitalise autant notre corps physique, nos organes, notre circulation que notre être entier. Elle éveille nos sens, notre connexion à nous-mêmes et aux autres. Elle stimule l’intuition, la créativité, la concentration. Bref, elle nous permet de retrouver notre axe, notre direction, de nous ouvrir le chemin dans la Conscience et l’Amour.

Je suis à développer une nouvelle technique, que j’utilise dans un premier temps avec la respiration, mon outil principal depuis plus de 25 ans et qui pourra s’adapter à d’autres approches éventuellement. Je prépare une conférence ainsi qu'une formation pour thérapeute que je vous proposerai sous peu afin de vous partager ma découverte!  Celle-ci m’a été inspirée suite à une lecture et expérimenté avec mes clients(es) des derniers mois. Elle a pour but de nous relier à notre toute première cellule souche pour nous rappeler qui nous sommes véritablement, au-delà de notre histoire, de notre personnalité, de nos croyances. D’éveiller et d’intégrer cette mémoire, ce souvenir dans nos cellules, dans notre corps, dans notre être entier.

C’est une invitation à créer notre propre réalité à partir de cet espace conscient et libre, à découvrir le champ de possibilités infinies qui s’offrent à nous, à explorer ces différents aspects de nous-mêmes. Oser sortir de notre zone de confort et apprendre de nouvelles choses à propos de nous. Entrer dans un processus de transformation et d’évolution réelle, et manifester cela en conscience dans notre vie dès maintenant. N’est-ce pas le propre de l’alchimie, de la physique quantique !

 « La respiration c’est la vie »

Naître à soi-même

Nous naissons tous les jours à une nouvelle réalité. Nous avons donc l'opportunité de découvrir à chaque instant, différentes facettes de notre être. De déployer notre sensibilité, notre intuition, notre force, notre capacité à ressentir. 

Les femmes que j’accompagne à la naissance m’inspirent cela. Elles me donnent envie de me dépasser, de devenir meilleure. L’essence même de la vie s’active en moi dans l’intensité de leurs présences vibrantes. En côtoyant la vie de si près, je me souviens que celle-ci se renouvelle constamment. Que le mystère de la vie, si on le laisse libre, peut nous surprendre, nous apprendre sur nous-mêmes. Avec le "mystère" la vie est infiniment pleine!

J’aime toucher ces instants d’éternité, ces moments où tout s’arrête, où l’écoute de la vie, de ce qui Est me permet de naître à nouveau, tout en accompagnant le mouvement de la vie. L’ouverture au monde, à la vie, à ce qui Est me comble de bonheur, de joie profonde. J’aime accueillir la vie, accepter de ne pas tout comprendre et la laisser m'étonner.

Chaque passage de vie nous invite à entrer plus profondément en nous. Nous appelle à un dépassement, à un regard nouveau sur notre vie. Nous demande aussi de laisser derrière nous l’ancien; le connu pour aller vers l’inconnu. Ce n’est pas toujours facile de sortir de notre zone de confort. Mais rappelons-nous que le propre de la vie est le mouvement et que c’est un immense privilège que d’être vivant!

« Être vivant c’est être vulnérable »

Nouveau départ

Je suis dans l’excitation d’un nouveau départ, avec tout ce que cela comporte  de joie, d’émerveillement, d’excitation, de dépassement, d’effervescence, d’essoufflement,… Tout va vite. Ça se bouscule à la porte, car oui, j’ai ouvert  à un nouveau mouvement de vie. L’incubation de mes dons, mis en veilleuse, attendaient patiemment le juste moment pour éclore.

Je suis enchantée d’accueillir cette nouvelle énergie d’amour et d’action. La beauté et l’intensité de la rencontre de mercredi dernier m’incitent à continuer d’œuvrer en ce sens, d’accueillir et de transmettre ces enseignements de sagesse bien humblement. Je vous invite à  visiter l’onglet « Messages Inspirés ». J’y mettrai régulièrement de nouveaux textes ainsi que les dates des prochaines rencontres publiques.

Je suis également à développer une nouvelle approche innovatrice que j’utilise dans un premier temps avec la respiration, en rencontre individuelle. Je vous invite à venir l’expérimenter. Je prévois donner éventuellement une formation aux thérapeutes. Cette technique est en gestation et s’apprête à venir au monde sous peu. À suivre…

Au plaisir de partager ces moments d’émergence, de nouveau départ.

Je suis extrêmement touchée et honorée de faire mes premiers pas avec vous !

Hommage aux femmes, aux porteuses de vie !

Puissions-nous honorer celles qui nous ont donné la vie. Peu importe notre histoire personnelle avec celles-ci, nous sommes tout de même issus d’elles. J’ai l’intuition que de pouvoir rendre grâce à cette femme-mère, est en quelque sorte une façon de se donner naissance à soi-même.

J’ai  longtemps résisté à me reconnaître en ma mère, à m’identifier à elle. Nos personnalités, nos intérêts me semblaient tellement différents. Pourtant, ils étaient si semblables!  
Aujourd’hui je l’honore, je rends grâce à cette femme qui s’est dévouée pour sa famille.

Merci Maman de m'avoir donné la vie…

Porteuses d’humanité, de Geneviève Young aux éditions de l’Être.

"Ce recueil de témoignages émouvants met en lumière des femmes de tous les milieux, de toutes les générations qui ont laissé une trace indélébile dans la vie d’une autre femme."

* Merci Anick de m'avoir offert ce livre. Ton témoignage, dans cet ouvrage, m'a grandement touchée. 

Élan créateur...

A vos marques prêt, partez… Aujourd’hui est un jour de peinture ! Nous allons faire une beauté à notre nouveau local à Prévost. Nous allons célébrer la vie et l’abondance qu’elle nous offre. Cinq personnes qui se rassemblent, génèrent une énergie fabuleuse. Nous sommes portés par l’élan créateur.

L’effervescence nous guide, l’entraide nous nourrit. Je suis émerveillée et je constate une fois de plus que, lorsque le mouvement est juste tout se met en place facilement… ça ressemble presque à une conspiration divine!

Je prends conscience que la vie nous soutient et nous accompagne dans nos actions. Alors la confiance s’installe, s’ancre encore plus profondément en moi. La foi me porte, m’a toujours porté… Je rends grâce à ce qui EST.

Je serai heureuse de vous accueillir dans ce local dès la semaine prochaine.

Centre L’Éveil, 3040 boul. Labelle, Prévost.

Sur rendez-vous :  819.216.5333

Introspection & Renaissance

La fin d’une année me semble être une belle occasion de Naître à nouveau – au Nouveau.

Je vous souhaite un passage en conscience. Que cette rencontre au centre de vous-même  tout en préparant votre liste des bonnes intentions de 2011, soit un moment d’inspiration divine.

Que cette introspection s’appuie sur vos fondations premières, votre essence véritable et vous donne l’élan nécessaire à la renaissance « essence »! Voilà ce que je vous souhaite du fond du cœur. Certes cela demande une grande confiance en soi, en la vie… beaucoup de courage et une assise sur des valeurs essentielles bien enracinées, qui font de vous ce que vous êtes! C’est le temps de revisiter ces lieux secrets, de plonger, d’aller à la rencontre de votre Être Divin!

Je vous invite à prendre une grande respiration, puis à expirer le « Souffle de Vie » qui manifestera dans la matière vos aspirations vers l’année 2011.

Soit l’Engagement  totale à soi-même dans l’AMOUR !

L’expression du SOI manifesté…

« La vie est à vivre »

Rentrer chez soi

En ces temps mouvementés quoi de mieux que de rentrer chez soi, que de rentrer en Soi… Je rends grâce aux choses simples du quotidien qui font de ma vie ce qu’elle est. Toutes ces choses qui d’ordinaire semblent banales lorsque je n’y porte pas mon attention font de ma vie ce qu’elle est.

Les choses simples : l’odeur du café le matin à la lueur du jour naissant, le fauteuil sur lequel je le déguste, la vue qui m’est offerte, une musique, un livre à l’occasion. Que j’aime goûter ces moments de tendresse!

Il me semble que plus le temps avance, plus j’ai besoin de cette qualité d’être, de vivre… Ensuite quand vient le temps de passer à l’action, il y a cette tranquillité de fond sur laquelle je peux m’appuyer. C’est souvent de là qu’émerge mes élans créateurs, mes intuitions, mes idées de génie. C’est surtout de là que vient la justesse, la sagesse, la paix.