dimanche 29 juin 2014

Tout est en SOI…

Oui nous le savons, mais y croyons-nous vraiment?
Alors pourquoi cherchons-nous  à l’extérieur les réponses, les solutions?

Est-ce de vieux réflexes, un manque de confiance en soi, de persévérance, de foi? Un désir relationnel qui nous amène à aller chercher  à l’extérieur de soi?  Serait-ce un court-circuit, un manque de connexion intime avec soi? Sommes-nous vraiment intéressés à être connecté, entier?

Beaucoup de questions, oui! Et aussi une invitation à réfléchir, à se faire une idée bien à nous, à trouver NOTRE vérité, celle qui résonne en nous profondément.

Le moment est maintenant venu, de réintégrer le SOI, la totalité de qui nous sommes, de toucher le RÉEL, de ressentir notre Vastitude, d’utiliser notre plein potentiel, d’amplifier notre aptitude à être en contact avec SOI, à ressentir, d’accueillir le réel, la Vérité, car ceux-ci n’ont pas d’opposé, ils SONT.

Cultivons la pleine conscience, la joie, la bienveillance.  Soyons Présent, offrons le meilleur de nous-mêmes. Soyons authentique dans notre Vérité !

Pour ma part, HOLOS est l’outil par excellence, un chemin du retour à la maison, à Soi. HOLOS veut dire entier, se connecter et être complet. Vous souhaitez en savoir plus sur cette pratique que j’ai créée : http://www.lapratiqueholos.blogspot.ca

A regarder avec  attention, lorsque vous aurez le temps. Une nourriture pour l’Être. "Connectez-vous à vous-même" :





Merci à Chade-Meng Tan et Mathieu Ricard 

lundi 3 février 2014

« Vous êtes le monde. »

Cette affirmation de Krishnamurti me touche profondément, particulièrement aujourd’hui. Il y a cette énergie émergente, pressente même, de personnes ressentant ce besoin, cet appel fondamental à être connecté, à sentir que nous sommes le monde.

Depuis des années, Krishnamurti nourrit mon esprit et mon âme de sa sagesse. J’aime la finesse, la simplicité de cet homme. J’admire sa capacité à nommer l’innommable, à transmettre avec clarté l’évidence même.

Il invite à observer la pensée, à voir le conditionnement de la pensée, à prendre une distance avec celle-ci, à voir les choses et les êtres comme ils sont, pas selon le rôle que nous leur avons attribué. Le simple fait de « neutraliser » la pensée allège notre existence. Cela donne des ailes à notre âme qui rêve de liberté.

Apprendre doucement à déconditionner la pensée, à cesser ce processus mécanique que nous avons installé... Développer l’aptitude à voir autrement, à prendre une saine distance le temps de s’adapter à une nouvelle vision. Ce seul processus d’arrêter la pensée et l’action mécanique provoque l’Éveil. Car, lorsque l’homme trouve Sa Vérité, il ne reste que la perception réelle de ce qui Est!


 « La vérité est un pays sans chemin. » (Krishnamurti)


jeudi 26 décembre 2013

L'âme à la tendresse...

Depuis hier, cette chanson m'habite...
Mon regard des derniers jours a été attiré par la force du sentiment amoureux, plus fort en cette période de l'année ?

Vivre amoureusement ma vie, est la seule option possible pour moi a ce jour.
Donner un sens à ma vie où que je sois, quoique je fasses, quelque soit les circonstances extérieures. Donner le meilleur de MOI, honorer la VIE, rendre GRÂCE à ce qui est simplement, sans raison.

HONORER la vie dans tout ce qu’elle comporte, dans les bons jours comme dans les mauvais jours. La vie est là et, elle est BELLE la VIE!
La BIENVEILLANCE est toujours de mise.. comme j’aime ce mot, qu’il est DOUX et TENDRE…


Les paroles que je retiens de cette magnifique chanson:
Ce soir j'ai l'âme à la tendresse
Tendre tendre, douce douce

Tresser avec vous (
avec la vie entière) ce lien et cette délicatesse
Vous mes amis d'hier et d'aujourd'hui
Cette amitié dans la continuité
Un mot un regard un silence un sourire une lettre

La goutte d'eau qui fait jaillir la source, ma lumière

Vivons amoureusement notre vie, MAINTENANT !


jeudi 19 décembre 2013

C'est la fin et le début

« Pour savoir qui tu es, écoute ton silence. » -Yankun


L’année 2013 s’achève.
Comme chaque année, 2013 a été l’occasion d’apprendre, de cheminer, d’avancer.
Nous ne parvenons pas toujours à atteindre les objectifs fixés, mais ne dit-on pas que le chemin est aussi important que la destination?

Chérissons chacune des minutes de cette année qui ne reviendra pas.
Célébrons l’être que nous sommes.
Remercions les personnes qui ont fait une différence pour nous cette année.
Cueillons nos victoires.

Aimons les moments plus difficiles qui ont jalonné cette année, car ils ne sont pas vains. Avec le temps, derrière eux, nous apercevrons les cadeaux qu’ils cachaient.
L’année 2013 se termine sous peu.

Arrêtons-nous un instant.
Faisons taire le tumulte.
Prenons une pause de ce quotidien occupé.

Le 29 décembre prochain, de 10h00 à 12h00, au Centre récréatif de Repentigny, nous prendrons le temps de nous arrêter, de méditer et de recevoir des messages inspirés. Nous créerons de l’espace afin d’accueillir le nouveau que 2014 nous réserve.

Vous le savez, les réponses et les éclaircissements tant recherchés se révèlent souvent dans le silence…

Alors, on se voit le 29 décembre?

POUR INSCRIPTION  OU INFORMATION : 
info.lapratiqueholos@gmail.com ou 819.216.5333
Tarif spécial : 10$

mercredi 4 décembre 2013

Ô Féminin

Dévoiler la subtilité et le parfum du féminin
Rassemblons-nous! Oui. Créons des occasions de rencontres pour honorer la subtilité et le parfum du féminin! Retrouvons-nous avec l’intention claire de reconquérir cette finesse « du féminin ». Éveillons ensemble le souvenir de notre potentiel, de la richesse de notre lignée, de nos mémoires des connaissances ancestrales et divines.

Chaque femme un jour ou l’autre aura l’occasion de toucher, de frôler cet état divin. « Un toucher de l’être », comme le dit si bien Christiane Singer. Tout au long de notre vie nous expérimentons différentes traversées : l’enfance, l’adolescence, l’émergence de la femme, la maternité ou pas, la ménopause, la maladie, la mort… Notre capacité d’accueil, notre écoute intérieure, nos habitudes de vie, notre confiance favoriseront ces rites de passages. Nous a-t-on appris cela?

Qui s’occupe de l’éducation, de l’enseignement, de la transmission de ces connaissances aux mystères de la vie? N’est-ce pas à nous, aux femmes, de passer le flambeau de cela d’une génération à l’autre? Qu’est-il advenu de cette passation de femmes? Depuis toujours, les peuples ont eu : les anciens, les sages, les chamanes, les accoucheuses, les guérisseuses,….  Celles qui savaient, qui avaient touché, vécu et expérimenté ce plus grand que nous-mêmes, ce savoir indescriptible et pourtant bien tangible des secrets de la vie.

Où est passé ce savoir? Serait-il enfoui au fond de nous-mêmes, dans nos entrailles, dans le creux de notre ventre en attente de la délivrance, de l’émergence de qui nous sommes véritablement! Le temps est venu d’accoucher de nous-mêmes, à nous-mêmes et de retrouver notre souveraineté. De soulever le voile qui recouvre notre conscience et de retrouver l’élan spontané et permanent qui est notre essence véritable. De toucher le raffinement, la sensibilité, la délicatesse, la grâce et la force portée par ces qualités.

Atelier Ô Féminin,
Dimanche 8 décembre de 10h à 18h à Prévost.




mercredi 2 octobre 2013

Percer le mystère...


Qui suis-je au-delà de ce que je crois être ?
Comment en arriver à voir au-delà des apparences, de ce qui semble être la réalité ?

Cet atelier rempli de mystère sera l’occasion
d’avancer en conscience dans un mouvement d’expansion… à l’infini.
De s’entraîner à Voir Autrement.
De se connecter à la totalité de l’être que nous sommes et
de laisser NOTRE vérité apparaître.

En toute simplicité et dans la Présence, outre mon parcours, je vous partagerai certains outils simples et puissants qui m’ont guidée tout au long de ma vie.

À travers les différents partages et exercices, nous toucherons ensemble au mystère de la vie. J’utiliserai des pratiques qui ont été des phares tout au long de mon parcours : Respiration, Cours en Miracles, Holos, Méditation, Jeux, autres…

Si vous ressentez le besoin de tisser des liens de coeur, de vous amuser et de Percer le mystère, c’est l’endroit où vous trouverez…


 9 Nov.:    Québec:  3100, avenue du Bourg-Royal, Québec (Québec) G1C 5S7  12 h 30 à 17 h 30         Coût:   50 $           
Inscription:  https://www.facebook.com/events/401627056629697/     
                                             
30 Nov.:  Centre Communautaire Sainte-Thérèse de Blainville
Inscription: https://www.facebook.com/events/559410284129278/

                                                                                       
       
      




jeudi 5 septembre 2013

Sortir de sa zone de confort ?

Depuis quelques semaines, je porte mon attention sur cette expression populaire : « sortir de sa zone de confort ». On la lit, on l’entend et on la dit à toutes les sauces. Mais qu’est-ce que ça veut vraiment dire? 

Ce qui me questionne encore plus, c’est que cette phrase est surtout utilisée par des personnes engagées vers un mieux-être! Pourtant, ce que nous souhaitons tous, particulièrement dans ce milieu, c’est d’entrer dans notre zone de confort, d’être à notre place, dans ce que nous sommes véritablement!

Je sais bien que l’expression est en fait une proposition à explorer l’inconnu, une invitation au passage à l’acte afin de trouver SA zone de confort.
Alors je me suis amusée avec les mots pour tenter d’en transformer le sens joliment.

Sortir de ma zone d’inconfort?
Entrer dans ma zone de confort?
Sortir de ma zone "inconfortable-inconsciente"?
Trouver ma zone de confort?

Je sais. Vous allez peut-être être tenté de défendre cette expression, de vouloir la justifier. Libre à vous!
Peut-être vous amuserez vous plutôt à jouer avec les mots.

Quoi qu’il en soit, réfléchir est un bon exercice! 
Ne croyez-vous pas?

Alors, bonne réflexion!