Accueillir ce qui Est, tel que c’Est! Encore et encore… Voilà l’invitation: Rester
au Présent, sans aucune attente, ni projection. Simplement là, sans autres
histoires. Tranquille !
Lorsque la douleur est là, qu’elle habite le corps,
il n’est pas nécessaire d’y ajouter nos culpabilités et nos jugements. Restons
simple! Très souvent, j’observe que les pensées et les
croyances reliées au corps, deviennent plus envahissantes que la douleur
elle-même. La peur, les projections dans le futur, les histoires du passé, toutes les craintes qui déroulent en boucle
dans la tête finissent par faire souffrir davantage que ce qui se passe dans le
corps de façon purement physique.
Question : Qui seriez-vous sans
ces pensées et ces croyances à propos de ce corps en souffrance?
Imaginez cette situation : Vous avez une douleur, peu importe l’endroit, c’est toujours la pire souffrance puisque c’est celle qui est là. Quelqu’un que vous aimez beaucoup arrive par surprise. Vous parlez de votre malaise du moment et par la suite votre ami(e) vous annonce une très bonne nouvelle. La JOIE est au rendez-vous et l’espace d’un instant, vous oubliez votre malaise. En fait, vous n’y êtes plus attentif, ni identifié, car vous êtes dans la présence du moment. Finalement lorsque votre ami(e) quitte, vous constatez que vous aviez temporairement oublié votre douleur. Elle était pourtant là, mais votre attention n’était plus sur cela. Nous avons tous déjà vécu cela… ceci arrive sans même que nous y portions attention. Alors où portons-nous notre regard?
Vivons-nous au Présent1?
Imaginez cette situation : Vous avez une douleur, peu importe l’endroit, c’est toujours la pire souffrance puisque c’est celle qui est là. Quelqu’un que vous aimez beaucoup arrive par surprise. Vous parlez de votre malaise du moment et par la suite votre ami(e) vous annonce une très bonne nouvelle. La JOIE est au rendez-vous et l’espace d’un instant, vous oubliez votre malaise. En fait, vous n’y êtes plus attentif, ni identifié, car vous êtes dans la présence du moment. Finalement lorsque votre ami(e) quitte, vous constatez que vous aviez temporairement oublié votre douleur. Elle était pourtant là, mais votre attention n’était plus sur cela. Nous avons tous déjà vécu cela… ceci arrive sans même que nous y portions attention. Alors où portons-nous notre regard?
Vivons-nous au Présent1?
J’ai eu l’opportunité d’être témoin de cela
régulièrement lorsque j’accompagnais Germaine en fin de vie. En fait, Germaine
est revenue… oui elle a fait une Expérience de Mort Imminente (EMI). Et dans le
processus de retour à la vie, il lui arrivait de souffrir, d’avoir très mal. Elle
disait : ce n’est pas simple de revenir dans un corps. Pourtant aussitôt
qu’elle se remémorait son expérience (EMI), elle basculait instantanément dans
l’Amour et ainsi elle redevenait libre de ce corps. Il y avait pourtant ce
corps meurtri, mais elle n’était plus identifiée a celui-ci, elle en était libre.
J’ai vu Germaine vivre cela à de multiples reprises, j’ai vu la force de vie en
action dans son corps. J’ai vu que dans ces moments, elle devenait plus grande
que ses plaies et qu’elle baignait dans
un espace d’AMOUR infini.2
(Photo: Germaine, Isabelle et moi-même. Un an et 6 mois après son EMI)
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LALOBA photo doula création: www.lalobaphoto.com
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L’invitation est celle-ci : revenons dans le
cœur, plutôt que de laisser la tête et les peurs prendre le contrôle. Apprenons à Être avec notre douleur, à l’accueillir plutôt que de lui
résister! Apprenons cela, maintenant et amoureusement, car l’Amour est la plus
haute fréquence qui Soit!
[1] HOLOS, La Présence en Soi, de
Ginette Forget aux Éditions du Grand Ruisseau
[2] Pour lire
l’histoire de Germaine : «Aller-retour
vers l’au-delà » de Isabelle Challut,
aux Éditions Le Dauphin Blanc.
Une autre VIDÉO de notre série « Au cœur
de la vie »
avec Marie-Agnès Jambard de Ensemble vers une Nouvelle
Humanité.
P.S.: Voici le lien
pour consulter le calendrier de ma tournée en France: http://ginetteforget.blogspot.ca/p/calendrier-tournee-en-france-2016-24mai.html
